Автореферат диссертации по медицине на тему Индивидуальная оценка функциональных возможностей хоккеистов высокой квалификации
На правах рукописи
ПАНКОВ Михаил Вадимович
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ОЦЕНКА ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ ХОККЕИСТОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ
14.03.11 - Восстановительная медицина, спортивная медицина, лечебная физкультура, курортология и физиотерапия
АВТОРЕФЕРАТ диссертации на соискание ученой степени кандидата биологических наук
ч :ПЕК 2013
Москва 2013
005541603
Работа выполнена в Центре инновационных технологий комплексного сопровождения в спорте высших достижений и спортивного резерва Федерального государственного бюджетного учреждения «Федеральный научный центр физической культуры и спорта» (ФГБУ ФНЦ ВНИИФК).
Научный руководитель: доктор биологических наук,
старший научный сотрудник - Абрамова Тамара Федоровна Официальные оппоненты:
Воронов Андрей Владимирович - доктор биологических наук, Федеральное государственное бюджетное учреждение «Федеральный научный центр физической культуры и спорта» (ФГБУ ФНЦ ВНИИФК), заведующий отделом диагностики и коррекции состояния опорно-двигательного аппарата спортсменов
Беляев Василий Степанович - доктор биологических наук, профессор, Государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования города Москвы «Московский городской педагогический университет. Педагогический институт физической культуры и спорта» (ГБОУ ВПО МГПУ ПИФК), заведующий кафедрой тяжелой атлетики и гимнастики
Ведущая организация: Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма »(ГЦОЛИФК)
Защита состоится « 25 » декабря 2013 г. в 14:00 часов на заседании диссертационного совета Д.311.002.01 на базе Федерального государственного бюджетного учреждения «Федеральный научный центр физической культуры и спорта» (ФГБУ ФНЦ ВНИИФК) по адресу: 105005, Москва, Елизаветинский пер., дом 10, стр. 1
С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке Федерального государственного бюджетного учреждения «Федеральный научный центр физической культуры и спорта» (ФГБУ ФНЦ ВНИИФК).
Автореферат разослан « 22 » ноября 2013 г.
Ученый секретарь диссертационного совета, кандидат медицинских наук
Неборский С. А.
ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАБОТЫ
Актуальность. Эффективность подготовки спортсменов в современных условиях во многом обусловлена использованием средств и методов комплексного контроля как инструмента управления, способствующего формированию обратных связей между субъектами спортивной подготовки -спортсменом, тренером, спортивным врачом и др.
Функциональная подготовленность спортсмена в современной интерпретации рассматривается как интегральная характеристика функций и качеств, которые прямо или косвенно обусловливают эффективность его соревновательной деятельности [И.В. Аулик, 1990; B.C. Мищенко, 1986, 1990; Дж.Д. Мак-Дуглл, Г.Э. Уэнгер, Г.Дж. Грин, 1998].
Таким образом, она отражает функциональные возможности организма применительно к условиям соревновательной деятельности спортсменов.
В настоящее время хорошо известно, что у спортсменов высокой квалификации показатели физической и технико-тактической подготовленности на этапах годичного цикла тренировки более стабильны, чем уровень их функциональной подготовленности [Н.Д. Граевская, 1982; Г.Н. Семаева, 2004].
Профессиональный хоккей предъявляет высокие требования к функциональным возможностям физиологических систем организма спортсменов, которые в последние годы неуклонно растут [H.J.Green at al., 1987; R. Shephard, 1981; M.H. Сох at al., 1995; D.L. Montgomery, 1988, 2006].
В специальной литературе имеется ограниченное количество научных работ, в которых изучались особенности метаболического обеспечения спортивной деятельности в хоккее с шайбой [H.J. Green at al., 1978; T.R. Carroll, 1993; P. Twist, 1993; J. Molsa, 2003], а так же исследований, в которых оценивался физиологический профиль элитных хоккеистов [D.L. Montgomery, 1988, 2006; J.C. Agre, 1988; D.H. Paterson, 1979; DJ. Smith, 1980;
.Ш.Уевсст, 2006; Н.А. С>шппеу, 2008; П.В. Квашук, А.Е. Власов, Г.Н. Семаева и др., 2003]. Как правило, в исследованиях участвовали хоккеисты разного уровня физической подготовленности и спортивного мастерства, что не позволяло в полной мере раскрыть сущность физиологических резервов организма спортсменов.
Объективная оценка функциональных возможностей спортсменов, разработка количественных критериев этой оценки является непременным условием научно обоснованного тренировочного процесса.
Присущая функциональным возможностям организма спортсменов динамичность так же предполагает поиск информативных критериев, определяющих уровень их специальной работоспособности. В этой связи выбранное направление исследования является актуальным.
Цель исследования. Разработка критериев контроля и оценки функциональных возможностей хоккеистов высокой квалификации.
Объект исследования. Факторы, определяющие функциональные возможности и работоспособность хоккеистов высокой квалификации.
Предмет исследования. Методика индивидуальной оценки функциональных возможностей хоккеистов высокой квалификации.
Гипотеза исследования. Предполагалось, что разработка методики индивидуальной оценки функциональных возможностей хоккеистов высокой квалификации позволит повысить информативность комплексного контроля их функциональной подготовленности.
Задачи исследования:
• изучить особенности морфофункционального состояния хоккеистов высокой квалификации разного игрового амплуа;
• исследовать динамику морфофункциональных показателей хоккеистов высокой квалификации на этапах годичного цикла тренировки;
• выявить факторную структуру функциональных возможностей хоккеистов на разных этапах спортивной подготовки;
• разработать шкалы оценки показателей, определяющих уровень функциональных возможностей высококвалифицированных хоккеистов;
• разработать методику индивидуальной оценки функциональных возможностей хоккеистов высокой квалификации.
Научная новизна исследования.
• теоретически обоснована и экспериментально подтверждена эффективность методики индивидуальной оценки функциональных возможностей хоккеистов высокой квалификации на современном этапе развития профессионального хоккея;
• определены функциональные критерии физической работоспособности хоккеистов высокой квалификации, что позволило выявить особенности структуры функциональных возможностей хоккеистов на разных этапах спортивной подготовки;
• разработаны шкалы оценок для объективной классификации комплекса показателей, определяющие достижение высокого уровня работоспособности хоккеистов высокой квалификации на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства, что впервые позволило разработать модель структуры функциональных возможностей хоккеистов высокой квалификации с учетом значимости выделенных факторов.
Основные положения, выносимые на защиту:
• структура функциональных возможностей хоккеистов высокой квалификации определяется следующими факторами: уровнем развития скоростно-силовых качеств, уровнем аэробной работоспособности, уровнем анаэробной работоспособности и метаболических возможностей лактатного механизма образования энергии. Относительная значимость факторов, определяемая по доле их вклада в общую дисперсию переменных в группах хоккеистов 16-19 и 20 - 28 лет имеет значимые отличия, что необходимо учитывать при оценке их функциональных возможностей;
• разработанные центильные 5-балльные шкалы являются объективным методом оценки физиологических показателей в структуре факторов, определяющих функциональные возможности хоккеистов на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства;
• разработанная методика диагностики и оценки функциональных возможностей хоккеистов высокой квалификации позволяет выявить индивидуальные особенности уровня и структуры функциональных критериев их специальной работоспособности.
Теоретическая значимость исследования определяется разработкой теоретических основ индивидуальной оценки функциональных возможностей спортсменов высокой квалификации, что является важным элементом оптимизации системы управления тренировочным процессом.
Практическая значимость исследования заключается в оптимизации методики функционального тестирования и объективности оценки функциональных возможностей хоккеистов высокой квалификации в процессе медико-биологического обследования. Полученные данные могут быть использованы для отбора игроков при комплектовании профессиональных хоккейных команд, прогнозирования уровня работоспособности и оценки перспективности хоккеистов. Разработанный алгоритм методики контроля и оценки функциональных возможностей хоккеистов высокой квалификации может быть реализован при разработке модельных характеристик и интегральных оценок структуры функциональных возможностей высококвалифицированных спортсменов, специализирующихся в различных видах спорта.
МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
Анализ специальной научной и научно-методической литературы проводился по следующим направлениям: биологические закономерности адаптации организма человека в процессе спортивной тренировки;
детерминанты функциональных возможностей спортсменов; особенности функциональной подготовленности хоккеистов высокой квалификации; инструментальные методы тестирования в спортивной медицине; нормирование физической работоспособности и морфофункционального состояния спортсменов.
Стандартные процедуры функционального тестирования и применение инструментальных антропометрических, физиологических и биохимических методов
Исследование антропометрических показателей хоккеистов высокой квалификации предусматривало: измерение длины тела (см), массы тела (кг), обхватных размеров сегментов конечностей (4 обхвата), кожно-жировых складок на теле и сегментах конечностей (8 складок), рассечет фракционного состав массы тела [В.В. Бунак, 1941; Э.Г. Мартиросов, 1977; Т.Ф. Абрамова, 1989];
Для исследования функциональных возможностей хоккеистов высокой квалификации применялись следующие эргометрические тесты: максимальный анаэробный велоэргометрический 30-ти секундный (Wingate) тест; ступенчатый тест, выполняемый «до отказа» на велоэргометре; тест PWCno на велоэргометре [Карпман, B.JI. и др. 1988; O.A. Bar-Or, О. Inbar, J.S. Skinner, 1996; F.J. Cerny, H.W. Burton, 2001; C.B. Cooper, T.W. Storer, 2001]
Протоколы тестирования были стандартизированы в соответствии с требованиями, предъявляемыми к процедурам функционального тестирования спортсменов высокой квалификации [J.G. Christopher, 2000].
Показатели внешнего дыхания и газообмена регистрировались с помощью системы кардиореспираторной нагрузочной диагностики «MetaMax ЗВ». Прибор тарировался с помощью стандартных газовых смесей в соответствии с инструкцией по эксплуатации.
Частота сердечных сокращений регистрировалась с помощью прибора «Polar S625X» перед тестированием в состоянии покоя, в процессе выполнения тестирующей нагрузки и в период восстановления.
Регистрация ЭКГ выполнялась с помощью электрокардиографа Cardiovit AT -101 (Schiller).
Определения концентрации лактата в крови производилось экспресс методом с помощью портативного автоматического фотометра Accusport. Прибор калибровался стандартными буферами.
Определение анаэробного порога проводилось на основании изменения вентиляционного эквивалента по кислороду (VE02) [HJ. Green at al., 1986; S.K. Powers, 1983; B.C. Мищенко, 1990].
Для проведения корреляционного и факторного анализа применяли интегрированную систему комплексного многомерного анализа и обработки данных в среде «Windows» - «Statistica - 6». Факторный анализ был выполнен методом главных компонент [3. Брандт, 2003].
При разработке шкал оценки морфофункциональных показателей у хоккеистов высокой квалификации применялся центильный метод [A.A. Ушаков, 2008].
Исследование охватило период с 2009 по 2013 год и выполнялось в два этапа.
На первом этапе (2009 - 2011 гг.) был выполнен анализ специальной научной и научно-методической литературы по теме диссертации, изучались методы функциональной диагностики хоккеистов высокой квалификации, разрабатывалась методика тестирования спортсменов, проводились комплексные обследования хоккеистов.
На втором этапе исследования (2012 - 2013 гг.) были продолжены функциональные обследования хоккеистов высокой квалификации Континентальной хоккейной лиги.
В исследовании приняли участие хоккеисты спортивных клубов Континентальной хоккейной лиги «Северсталь» г. Череповец, «Торпедо» г. Нижний Новгород, а так же хоккеисты сборных команд России основного, молодежного и юниорского составов. Выборка охватила 387 спортсменов.
На этом этапе проводилось внедрение результатов исследования в практику, публикация результатов исследования, написание текста и оформление диссертации.
Структура и объем диссертации. Работа состоит из введения, пяти глав, выводов, практических рекомендаций, списка использованных источников. Диссертация изложена на 112 страницах, содержит 18 рисунков и 17 таблиц. Список литературы включает 110 источников, из них 52 источника иностранной литературы, 2 акта внедрения.
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
Для объективной оценки функциональных возможностей организма спортсменов, необходимо четкое знание физиологических процессов, лимитирующих проявление их специальной работоспособности.
В некоторых работах отмечается, что игровая деятельность предъявляет различные требования хоккеистам разного амплуа [HJ. Green at al, 1978; J.D. Vescovi, 2006], что отражается на особенностях структуры их физической подготовленности и функционального состояния.
В этой связи практический интерес представляло изучение показателей работоспособностей и морфофункционального состояния хоккеистов высокой квалификации разных игровых амплуа (таблица 1).
Установлено, что защитники имеют большую массу тела, более высокие показатели абсолютной и относительной становой силы по сравнению с нападающими.
По уровню аэробной работоспособности, критериям мощности и экономичности аэробного механизма энергообеспечения между группами нападающих и защитников не выявлено достоверных отличий.
Сравнительный анализ уровня анаэробной работоспособности позволил, выявить более высокие показатели абсолютной максимальной пиковой мощности в тесте «Wingate», мощности отталкивания в тесте «Вертикальный прыжок», а так же концентрации лактата в крови после выполнения теста
«\Vingate» в группе защитников по сравнению с группой нападающих. Вместе с тем показатели пиковой мощности и взрывной силы ног, соотнесенные с массой тела хоккеистов, не имели достоверных межгрупповых отличий у нападающих и защитников.
Таблица 1
Показатели физической работоспособности и морфофункционального состояния хоккеистов высокой квалификации разного игрового амплуа
№ п/п Показатели Нападающие п=60 Защитники п=33 Достоверность различий, Р
М±с М±а
1. Длина тела, см 182,97+5,68 184,49+4,09 >0,05
2. Масса тела, кг 88,81 ±6.82 91,72±6,34 <0,05
3. ММ, % 52,99±2,47 53,05+1,48 >0,05
4. ЖМ, % 12,17+3,32 12,44+2,96 >0,05
5. Стан, динамометрия, кг 143,24±27.37 163,54+27.82 <0,01
6. Стан, динамометрия относит., кг/кг 1,62±0,31 1,79±0,32 <0,05
7. Кистевая динамометр, пр., ki 52,90+5.67 54.12+5,28 >0,05
8. Кистевая динамометр, лев., кг 49,54+6,16 50,88+5,07 >0,05
9. X N отн. В ст. тесте. Вт/кг 42,05±6,70 41,41+6,72 >0,05
10. VE, л/мин 166,76±31,25 161.05+28,69 >0,05
11. VO2 шах. мл/мин 4758,50+666,34 4763,02+476,06 >0,05
12. VO2 „их, мл/ мин/ кг 53,70+7,07 52,20+6,21 >0,05
13. V02 IJAllO % VO2 m„ 74.68+5,43 72,77+5,09 >0,05
14. N пано, Вт 300,00+45,80 295,31+49.39 >0,05
15. ЧСС пано. уд./мин 159,35±8,94 156,63+9,97 >0,05
16. N peak power, Вт 1645,12+211,78 1710,01+212.50 <0,05
17. N peak power, Вт/кг 18,53+1,99 18,67±2,08 >0,05
18. Ncp. peak power 5 с, Вт 1131,52+138,90 1138,55+118,93 >0,05
19. Ncp. peak power 5 с,Вт/кг 12,75±1,33 12,44±1,22 >0,05
20. Индекс утомления % 43,09+7,07 43,31+5,22 >0,05
21. La winaate, мМоЛь/л 12,16+2.06 13,14+1,43 <0,05
22. N отталк.. Вт 1055,57+111,18 1085,68+109,53 <0,05
23. N отталк., Вт/кг 11,96+1,62 11,47+2,44 >0,05
Таким образом, сравнительный анализ морфофункционального состояния, показателей, аэробной и анаэробной работоспособности хоккеистов высокой квалификации не выявил существенных отличий у хоккеистов разного игрового амплуа. Отмеченная тенденция более высоких абсолютных показателей развития силовых качеств и большей емкости лактатного механизма энергообеспечения в группе защитников является следствием больших габаритных размеров и массы тела защитников по сравнению с нападающими.
Исследование динамики физической работоспособности и функциональных возможностей хоккеистов высокой квалификации в годичном цикле, было направлено на изучение особенности адаптации организма спортсменов в зависимости от напряженности тренировочной и соревновательной деятельности (таблица 2).
Установлено, что в соревновательном периоде тренировки достоверно увеличился объем мышечной массы и снизился объем жировой массы в структуре фракционного состава тела спортсменов, соответственно на 1,85% и 2,34%.
По результатам кистевой динамометрии выявлено увеличение силовых показателей в соревновательном периоде на 4,8%, по сравнению с подготовительным. Однако изменения оказались не достоверными.
В соревновательном периоде годичного цикла по результатам ступенчатого теста спортсмены, достигли достоверно более высокого уровня работоспособности, как в абсолютных, так и в относительных показателях. Так суммарная мощность работы в тесте, отнесенная к массе тела спортсменов увеличилась на 6,83 Вт/кг (17,3%).
При этом наблюдалась более экономная реакция сердечнососудистой системы на нагрузку, что выразилось в снижении максимальной частоты сердечных сокращений на пике нагрузки.
Таблица 2
Динамика физической работоспособности и морфофункционального состояния хоккеистов высокой квалификации в годичном цикле тренировки
№ п/п Показатели Подготовитель ный период п=30 Соревновательный период п=21 Достоверность различий, Р
М+ст М±с
1. Масса тела, кг 88,57+6,40 89,19+6,51 >0.05
2. ММ,% 50,49+2.22 52,34+2,26 <0,01
3. ЖМ, % 13,34+3,23 11,00+3,71 <0,05
4. Кистевая динамо мет. пр., кг 52,80+4,92 55,33+6,35 >0,05
5. Кистевая динамомет. лев., кг 49.27±6,23 51.62±5.64 >0,05
6. X N отн., Вт/кг 39,39+6,19 46,22+6,88 <0,01
7. VE (BTPS), л/мин 168,56±31,67 165,36±25,08 >0,05
8. VO: „цд, мл/ мин/ кг 56,25+5,96 57.92+5,43 >0,05
9. ЧСС той, уд./мин 185,07+5,36 181,84+5,61 <0,05
10. 02 пульс, МП/уд. 27,14±1,97 28,49+2,71 <0,05
11. N п.ую, Вт 277,50+40,12 311,31+42,92 <0,05
12. ЧСС „„„о, уд./мин 160,40+9,58 161,30±6,57 >0,05
13. УОгПАНО % VO2 тач 71,74+6,16 71,72+3,68 >0,05
14. N peak power Вт/кг 18,63+1,94 18,51 ±2,56 >0,05
15. Ncp. peak power 5 с. Вт/кг 12,57+1,11 12,71+1,41 >0,05
16. Ncp. peak power 30 с, Вт/кг 9,26+0,51 9,20+0,43 >0,05
17. Индекс утомления, % 44,36+5,00 46.10±6.21 >0,05
18. La win gate* мМоль/л 12,36+2,34 12,21+1,88 >0.05
В соревновательном периоде, так же были зарегистрированы положительные изменения в показателях, характеризующих экономичность аэробного механизма энергообеспечения работоспособности хоккеистов.
Достоверно увеличилась мощность работы на уровне порога анаэробного обмена и величина кислородного пульса, что свидетельствовало о повышении эффективности кислородтранспортной функции и расширении функциональных возможностей аэробного механизма энергообеспечения спортсменов.
Установлено, что в уровне анаэробной работоспособности и реализационных возможностей скоростно-силового потенциала в соревновательном периоде по сравнению с подготовительным периодом тренировки в исследуемой группе хоккеистов существенных изменений не произошло.
Так по результатам сравнительного анализа показателей взрывной силы, анаэробной мощности и анаэробной выносливости не выявлено достоверных отличий.
Так же не было выявлено достоверных различий по уровню лактата в крови спортсменов после выполнения теста «\Vingate», что свидетельствует о стабильно высоком уровне емкости лактатного механизма энергообеспечения тренировочной и соревновательной деятельности хоккеистов высокой квалификации.
В целом необходимо отметить, что, по-видимому, при подготовке к сезону в структуре тренировочных нагрузок хоккеистов высокой квалификации преобладают упражнения скоростно-силовой направленности. И спортсмены уже в конце подготовительного периода демонстрируют высокий уровень анаэробной работоспособности и метаболических возможностей лактатного механизма энергообеспечения.
В таблице 3 отражена динамика показателей, характеризующих скорость восстановления сердечнососудистой системы хоккеистов после ступенчатой тестирующей нагрузки, выполненной «до отказа».
Показано, что в соревновательном периоде у спортсменов зарегистрированы более низкие показатель пульса, как на пике нагрузки, так и в течение трех минут восстановления после выполнения теста.
Характер адаптации сердечнососудистой системы спортсменов к тестирующей нагрузке свидетельствовал о более высокой скорости восстановления сердечно-сосудистой системы хоккеистов и, следовательно, о более высоком уровне их функциональных возможностей в соревновательном периоде по сравнению с подготовительным периодом.
Таблица 3
Динамика скорости восстановления сердечно-сосудистой системы хоккеистов высокой квалификации в годичном цикле тренировки
№ п/п Показатели Подготовительный период л=19 Соревновательный период п=13 Достоверность различий.
М+а М+а Р
1. ЧСС „сх., уд/мин 55,10+6,64 56,38 +7,86 >0,05
2. СД мм.рт.ст. 120,00+12,18 124,76+13,37 >0,05
3. ДЦ „сх , мм.рт.ст. 74,67±6,94 73,76+7,26 >0,05
4. ЧСС „„., уд/мин 185,07+5,36 181,84+5,61 <0,05
5. ЧСС вост., уд/мин
1 мин. 155,33+10,76 147,46±10,74 <0,05
2 мин. 128,17+11,11 121,38±9,89 <0,05
3 мин. 115,20+9,12 109,69+8,30 <0,05
6. АД сист., мм.рт.ст.
1 мин. 188.00*21,52 183.49±21.80 >0.05
2 мин. 180,33+16,29 177,50+19,84 >0,05
3 мин. 170,67+15,80 166,03±17,58 >0,05
Известно, что высокая физическая работоспособность обеспечивается возможностями функциональных систем организма в частности системами транспорта и утилизации кислорода, энергетического метаболизма, гомеостаза, управления деятельностью локомоторного аппарата и т.д.
Однако роль и значимость этих систем в достижении высокого спортивного результата существенно различаются в зависимости от характера спортивной деятельности, возраста и уровня подготовленности спортсменов [П.В. Квашук, 2003].
В последние годы в профессиональных командах Континентальной хоккейной лиги появляется значительное количество талантливых игроков юниорского возраста, так же необходимо отметить, что игровая деятельность команд отечественной Молодежной хоккейной лиги по накалу борьбы,
объему и напряженности соревновательной деятельности практически не уступает показателям взрослых профессиональных команд.
В этой связи представляло научный интерес выявление особенностей уровня и структуры функциональных возможностей
высококвалифицированных хоккеистов разного возраста.
Таким образом, в программу исследования входило изучение и сравнительный анализ уровня и структуры функциональных возможностей хоккеистов высокой квалификации 16 -19 лет и 20 - 28 лет.
В таблице 4 представлены показатели функциональных возможностей высококвалифицированных хоккеистов разного возраста.
Анализ полученных результатов позволил установить, что взрослые спортсмены по сравнению с юниорами имеют достоверно белее высокие показатели массы тела и больший объем мышечной массы.
Для взрослых спортсменов по сравнению с группой юниоров характерна более экономичная деятельность сердечно-сосудистой системы в покое, достоверно более высокие показатели кистевой динамометрии, взрывной силы ног, работоспособности в тесте Р\УС]7о, аэробной производительности, анаэробной выносливости.
Полученные результаты позволяют утверждать, что взрослые высококвалифицированные хоккеисты отличаются более высоким уровнем функциональных возможностей по сравнению с перспективными спортсменами юниорского возраста.
Для определения факторной структуры функциональных возможностей высококвалифицированных хоккеистов статистической обработке были подвергнуты результаты этапных комплексных обследований хоккеистов 16 -19 и 20 - 28 лет.
Таблица 4
Показатели функциональных возможностей хоккеистов высокой квалификации разного возраста
№ п/п Показатели Возраст, полных лет Достоверность различий, Р
16-19 п=205 20-28 п=57
М±а М± а
1. Рост, см 182,2+5,3 184,3±4,5 >0,05
2. Вес, кг 85,6+7,9 90,6+5,9 <0,01
3. ЧССисх., уд./мин 71,8+11,8 60,3+9,6 <0,01
4. АД сист. мм.рт.ст. 122,6+15,1 126,9+9,9 <0,05
5. АД диаст, мм.рт.ст. 77,5±10,3 77,6±9,7 >0,05
6. ММ, % 51,5+2,1 52,4+1,4 <0,05
7. ЖМ, % 12,1±2,6 12,6±2,4 >0,05
8. Динамометрия пр.. кг 52,0+8,8 57,2+5,8 <0,01
9. Динамометрия лев., кг 50,1+8,7 54,2+5,5 <0,01
10. РШСпо. кгм/кг 18,5±2,9 21,9+2.8 <0,01
11. У02, мл/мин/кг 53,2+6,6 59,0+5,7 <0,01
12. N пик. мощ. 5 с, Вт/кг 12,2+1,3 11,9±1,0 <0,01
13. №р. Пик. сила 30 е., Вт 1042,1±120,3 1075.2+86,1 >0,05
14. Индекс утомления, % 35,7+7,6 33,1+7,9 <0,05
15. Ьа \Ип£а1е, мМоль/л 13,8+2,7 14,3+2,4 >0.05
16. N отталк.. Вт 1018,8±110.3 1121,1±89,8 <0,01
Результаты факторного анализа свидетельствовали об идентичности основных факторов, определяющих уровень функциональных возможностей хоккеистов изучаемых возрастных групп (таблицы 5,6).
Вместе с тем относительная значимость факторов, определяемая по доле их вклада в общую дисперсию переменных в группах хоккеистов 16 - 19 и 20 - 28 лет имеет значимые отличия.
В группе хоккеистов-юниоров наибольшую факторную нагрузку имел фактор развития скоростно-силовых качеств, а в группе взрослых хоккеистов фактор анаэробной работоспособности и метаболических возможностей лактатного механизма образования энергии.
Таблица 5
Факторная структура функциональных возможностей хоккеистов 16-19 лет
Показатели Factor Loadings (Quartimax raw) Extraction: Principal components (Marked loadings are >,700)
Фактор 1 Фактор 2 Фактор 3
Длина тела, см 0,641 -0.044 -0,202
Масса тела, кг 0,871 -0,234 -0.199
ММ,% 0,132 0,575 0,280
ЖМ, % 0,250 -0,678 -0,150
PWC170, кгм/км 0,041 0,898 -0.025
V02 шах, мл/мин/кг -0,127 0,905 0,007
N пик. отн. 5 е., Вт/кг -0,136 0,185 0,878
N пик. абс. 5 е., Вт 0.554 -0,025 0.667
Индекс утомления, % 0,028 -0,191 0,563
La, мМоль/л -0.060 -0,144 0,461
Динамометрия пр., кг 0,731 0,178 0,260
Динамометрия лев, кг 0,721 0,126 0,226
Мощность отталкивания., Вт 0,813 -0.113 -0,052
Обобщенная доля. % 25,5 20.2 15,8
Таблица 6
Факторная структура функциональных возможностей хоккеистов 20-28 лет
Factor Loadings (Quartimax raw) Extraction:
Показатели Principal components (Marked loadings are >,700)
Фактор 1 Фактор 2 Фактор 3
Длина тела, см 0,006 0,275 0,529
Масса тела, кг -0,161 -0,215 0,871
ММ, % 0,371 0,461 0,175
ЖМ, % -0,486 -0,530 0,043
PWC170, кгм/км -0,083 0,877 0,012
V02 max, мл/мин/кг -0,065 0,887 -0.038
N пик. отн. 5 е., Вт/кг 0,722 -0,329 -0,387
N пик. абс. 5 е., Вт 0,656 -0,469 0,199
Индекс утомления, % 0,674 0,034 -0,023
La, мМ/л 0,702 0,156 0.245
Динамометрия пр., кг 0,346 0,134 0,560
Динамометрия лев., га- 0,478 0,265 0,247
Мощность отталкивания, Вт 0,187 0,087 0,828
Обобщенная доля, % 20,7 20,2 18,3
Вторым по величине факторной нагрузки в обеих группах хоккеистов был фактор аэробной работоспособности.
Третьим по уровню значимости в структуре функциональных возможностей хоккеистов-юниоров был фактор анаэробной работоспособности, а в группе высококвалифицированных взрослых хоккеистов фактор развития скоростно-силовых качеств.
Таким образом, для объективной оценки функциональных возможностей хоккеистов высокой квалификации необходимо учитывать выявленные особенности структуры функциональных возможностей игроков разного возраста.
Следующий этап исследования включал разработку шкал оценок для классификации выявленных информативных показателей.
В настоящее время отечественные и зарубежные специалисты для разработки систем индивидуальной оценки антропометрических и физиологических показателей широко применяют центильный метод, который вполне соответствует требованиям разработки «стандартов».
Статистической обработке были подвергнуты показатели, составляющие наиболее значимые факторы функциональных возможностей хоккеистов, а именно уровень скоростно-силовых качеств, аэробной и анаэробной работоспособности.
В таблицах 7, 8 представлены шкалы оценки (нормативы) показателей, определяющих уровень развития факторов в структуре функциональных возможностей высококвалифицированных хоккеистов 16 - 19 и 20 - 28 лет, выраженные в баллах.
Объективность диагностики функциональных возможностей спортсменов высокой квалификации предполагает разработку индивидуальных интегральных оценок, учитывающих возможность сравнительного анализа с модельными значениями.
В настоящее время для разработки интегральных оценок функциональных возможностей спортсменов высокой квалификации предложена методика, в основе которой лежит создание нормированных
моделей, учитывающих уровень значимости факторов в структуре функциональных возможностей [Семаева, Г.Н., Квашук П.В., 2005].
Таблица 7
Шкалы оценки показателей, определяющих уровень развития факторов в структуре функциональных возможностей высококвалифицированных хоккеистов 16 - 19 лет
Фактор Показатели Центильный интервал
<10% | 10-25% | 25-75 | 75-90% | >90%
Балл
1 1 2 | 3 | 4 | 5
Уровень оценки
Низкий Ниже среднего Средний Выше среднего Высокий
I Динамометрия пр., кг <40,0 41,0-46,0 47,0 - 57,0 58,0-64,0 >65,0
Динамометрия лев., кг <39,0 40,0 - 44,0 45,0 - 55,0 56,0 - 60,0 >61,0
Мощ отг., Вт <866,0 866.5 -952.0 952,5 -1085.0 1085,51151,0 >1151,5
II PWCi7„, кгм/км <14,5 14,6-16,5 16,5-20,2 20,3-22,2 >22,3
V02 шах, мл/мин/кг <44,7 44,8 - 48.7 48.8 - 57,3 57,4-61,8 >61,9
Ш N пик. отн. 5 е., Вт/кг <10,4 10,50-11,3 11,4-13,1 13,2-13,9 >14,0
La, мМоль/л <10,5 10,6-11.8 11,9 - 15,4 15,5 -17,4 >17,5
Таблица 8
Шкалы оценки показателей, определяющих уровень развития факторов в структуре функциональных возможностей высококвалифицированных хоккеистов 20 - 28 лет
Фактор Показатели Центильный интервал
<10% | 10-25% | 25-75 | 75-90% | >90%
Балл
1 1 2 | 3 | 4 | 5
Уровень оценки
Низкий Ниже среднего Средний Выше среднего Высокий
I Динамометрия пр., кг <48,0 49,0 - 54,0 55,0 - 60.0 61,0-65,0 >66,0
Динамометрня лев., кг <45,0 46,0 - 50.0 51,0-57,0 58,0 - 62,0 >63,0
Мощ отт., Вт <1025,5 1026,01067.0 1067,51175.0 1175,51251.5 >1252,0
II PWCno- кгм/км <17,9 18,0-20,8 20,9-23,1 23,2-25,5 >25,6
V02 max, мл/мин/кг <49,6 49,7 - 56,0 56.1-61,6 61,7-66,1 >66.2
III N пик. отн. 5 е., Вт/кг <10.5 10.6- 11,4 11,5-12,3 12.4-13.2 >13,3
La, мМоль/л <10,6 10,7- 12,5 12.6-15,7 15,8 -17,5 >17,6
В таблице 9 представлены коэффициенты значимости факторов в структуре интегральной оценки функциональных возможностей хоккеистов высокой квалификации 16 - 19 и 20 -28 лет.
Таблица 9
Коэффициенты значимости факторов в структуре интегральной оценки функциональных возможностей хоккеистов 16 -19 и 20 -28 лет
Факторы, определяющие структуру функциональных возможностей хоккеистов Возраст
№ 16- 19 лет 20-28 лет
п/п Коэффициенты значимости факторов
1. Фактор развития скоростно-силовых качеств 8,3 6,2
2. Фактор аэробной работоспособности 6,6 6,8
3. Фактор анаэробной работоспособности 5,1 7,0
Для определения уровня развития фактора в структуре функциональных возможностей хоккеистов высокой квалификации необходимо среднее арифметическое суммы баллов показателей, характеризующих данный фактор, умножить на коэффициент значимости этого фактора (к,).
Сумма результирующих оценок является интегральной оценкой функциональных возможностей спортсмена при сопоставлении с нормированной моделью отражает текущий уровень его функциональных возможностей в % от модельного значения.
Таким образом, разработанная система оценки позволяет определить:
- индивидуальную структуру функциональных возможностей хоккеистов высокой квалификации;
- выявить уровень развития компонентов структуры функциональных возможностей относительно модельных значений;
- дать интегральную оценку функциональных возможностей конкретного игрока.
выводы
1. В результате выполненного исследования теоретически и экспериментально обоснована методика индивидуальной оценки функциональных возможностей хоккеистов высокой квалификации, основанная на результатах факторного анализа и интегральной оценке функциональных критериев специальной работоспособности хоккеистов.
2. Сравнительный анализ морфофункционального состояния, показателей, аэробной и анаэробной работоспособности хоккеистов высокой квалификации не выявил существенных отличий у хоккеистов разного игрового амплуа. Отмеченная тенденция более высоких абсолютных показателей развития силовых качеств и большей емкости лактатного механизма энергообеспечения в группе защитников является следствием больших габаритных размеров и массы тела защитников по сравнению с нападающими.
3.Выявленная динамика морфофункциональных показателей и аэробной работоспособности в годичном цикле тренировки свидетельствовала о повышении уровня функционального состояния хоккеистов в соревновательном периоде относительно подготовительного периода тренировки. Так, в соревновательном периоде у спортсменов увеличился объем мышечной массы и снизился объем жировой массы в структуре фракционного состава тела (<0,05), игроки достигли более высокого уровня аэробной работоспособности (<0,05), при более экономичной реакции сердечно-сосудистой системы на нагрузку и большей скорости восстановления.
4.Показатели анаэробной работоспособности и метаболические возможности лактатного механизма энергообеспечения хоккеистов, зарегистрированные в подготовительном и соревновательном периодах годичного цикла тренировки существенных отличий не имели (>0,05), что подтверждает факт преобладания упражнений скоростно-силовой
направленности в структуре тренировочных нагрузок при подготовке хоккеистов высокой квалификации к сезону.
5. Результаты факторного анализа свидетельствовали об идентичности основных факторов, определяющих уровень функциональных возможностей хоккеистов высокой квалификации 16 -19 и 20 -28 лет. Вместе с тем относительная значимость факторов, определяемая по доле их вклада в общую дисперсию переменных в исследуемых группах хоккеистов значимые отличия.
6. В группе хоккеистов-юниоров наибольшую факторную нагрузку имел фактор развития скоростно-силовых качеств, а в группе взрослых хоккеистов фактор анаэробной работоспособности и метаболических возможностей лактатного механизма образования энергии. Вторым по величине факторной нагрузки в обеих группах хоккеистов был фактор аэробной работоспособности. Третьим по уровню значимости в структуре функциональных возможностей хоккеистов-юниоров был фактор анаэробной работоспособности, а в группе высококвалифицированных взрослых хоккеистов фактор развития скоростно-силовых качеств.
7. Разработаны 5-балльные центильные шкалы оценки показателей, определяющих уровень функциональных возможностей хоккеистов 16 - 19 и 20 - 28 лет, граничные значения признаков составили 10, 25,75, 90 центилей. Разработанные шкалы позволили объективно оценить уровень развития физиологических показателей, в структуре факторов, определяющих функциональные возможности хоккеистов на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства.
8. Алгоритм индивидуальной оценки функциональных возможностей хоккеистов высокой квалификации, включает: выявление индивидуальной структуры функциональных возможностей хоккеистов; определения значимости компонентов структуры функциональных возможностей относительно модельных значений; разработку интегральной формализованной оценки функциональных возможностей игрока.
СПИСОК РАБОТ, ОПУБЛИКОВАННЫХ ПО ТЕМЕ ДИССЕРТАЦИИ
Статьи в журналах, рекомендованных ВАК:
1. Панков, М. В. Исследование физической работоспособности и функционального состояния хоккеистов высокой квалификации в подготовительном периоде годичного цикла тренировки [Текст] / М. В. Панков // Вестник спортивной науки. - 2012. - № 3. - С. 57-60 (авт. 4 п.с.).
2. Панков, М. В. Аэробные возможности высококвалифицированных хоккеистов [Текст] / М. В. Панков // Вестник спортивной науки. - 2012. -№5. - С. 54-57 (авт. 4 п.с.).
3. Панков, М. В. Структура функциональных возможностей хоккеистов на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства [Текст] / М. В. Панков, Г. Н. Семаева, П. В. Квашук // Вестник спортивной науки. - 2013. - № 2. - С. 56-60 (авт. 1,5 п.с.).
Тезисы конференций:
4. Панков, М. В. Анаэробный порог - информативный критерий функционального состояния спортсмена [Текст] / М. В. Панков, Г. Н. Семаева // Актуальные проблемы физического воспитания, спорта и туризма: материалы IV Международной научно-практической конференции 11-13 октября 2012 г, г.Мозырь / Редкол.: С. М. Блоцкий [и др.]; УО МГПУ им. Шамякина. - Мозырь, 2012. - С.250-253 (авт. 1,5 п.с.).
5. Панков, М. В. Мониторинг функционального состояния спортсменов [Текст] / М. В. Панков, Г. Н. Семаева // Актуальные проблемы физического воспитания, спорта и туризма: материалы IV Международной научно-практической конференции 11-13 октября 2012 г, г.Мозырь / Редкол.: С.М. Блоцкий [и др.]; УО МГПУ им. Шамякина. - Мозырь, 2012. - С.253-254 (авт.0,5 п.с.).
6. Панков, М. В. Динамика функциональных возможностей хоккеистов высокой квалификации в соревновательном периоде годичного цикла подготовки [Текст] / М. В. Панков, Г. Н. Семаева // Здоровье для всех:
материалы четвертой Международной научно-практической конференции, УО Полесский государственный университет, г. Пинск, 26-27 апреля 2012 г / Редкол.: К. К. Шебеко [и др.]. - Пинск: ПолесГУ, 2012. - С.251-253 (авт. 1 п.с.).
7. Панков, М. В. Функциональные возможности аэробного механизма энергообеспечения хоккеистов высокой квалификации [Текст] / М. В. Панков, Г. Н. Семаева, П. В. Квашук // Спортивные игры в физическом воспитании, рекреации и спорте: материалы VII Международной научно-практической конференции, г. Смоленск, 19-21 декабря 2012 г / Под общей ред. к.п.н., доц. А. В. Родина [и др.]. - Смоленск, 2013. - С.152-156 (авт. 1,5 П.С.).
Подписано в печать 20.11.2013г.
Усл.п.л. -1.5 Заказ №17754 Тираж: 100 экз.
Копицентр «ЧЕРТЕЖ.ру» ИНН 7701723201 107023, Москва, ул.Б.Семеновская И, стр.12 (495) 542-7389 www.chertez.ru
Текст научной работы по медицине, диссертация 2013 года, Панков, Михаил Вадимович
Федеральное государственное бюджетное учреждение ФЕДЕРАЛЬНЫЙ НАУЧНЫЙ ЦЕНТР ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И
СПОРТА (ФГБУ ФНЦ ВНИИФК)
На правах рукописи
04201450613
ПАНКОВ Михаил Вадимович
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ОЦЕНКА ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ ХОККЕИСТОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ
14.03.11 — Восстановительная медицина, спортивная медицина, лечебная физкультура, курортология и физиотерапия
ДИССЕРТАЦИЯ на соискание ученой степени кандидата биологических наук
Научный руководитель: доктор биологических наук, старший научный сотрудник Абрамова Т.Ф.
Москва-2013
ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ........................................................................... 4
ГЛАВА 1 СОСТОЯНИЕ ВОПРОСА....................................... 8
1.1 Биологические закономерности адаптации организма человека в процессе спортивной тренировки............... 8
1.2 Детерминанты функциональных возможностей спортсменов....................................................... 15
1.3 Особенности функциональной подготовленности хоккеистов высокой квалификации............................ 22
1.4 Заключение......................................................... 28
ГЛАВА 2 ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ
ИССЛЕДОВАНИЯ................................................. 31
2.1 Задачи исследования............................................. 31
2.2 Методы исследования............................................ 31
2.2.1 Анализ научной и методической литературы по теме исследования....................................................... 32
2.2.2 Медико-биологические методы............................... 32
2.2.3 Методы математической статистики......................... 38
2.3 Организация исследования..................................... 39
ГЛАВА 3 ИССЛЕДОВАНИЕ РАБОТОСПОСОБНОСТИ И
ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ ФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ СИСТЕМ ОРГАНИЗМА ХОККЕИСТОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ.......... 42
3.1 Антропометрические показатели хоккеистов высокой квалификации разного игрового амплуа..................... 44
3.2 Уровень аэробной работоспособности хоккеистов высокой квалификации разного игрового амплуа.......... 46
3.3 Уровень анаэробной работоспособности и скоростно-силового потенциала мышц хоккеистов высокой квалификации разного игрового амплуа..................... 49
3.4 Динамика функциональных возможностей хоккеистов высокой квалификации в годичном цикле тренировки .. 52
3.5 Заключение........................................................ 58
ГЛАВА 4 ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ
ХОККЕИСТОВ НА РАЗНЫХ ЭТАПАХ
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ.............................. 61
4.1 Анализ функциональных возможностей хоккеистов
высокой квалификации разного возраста..................... 61
2
4.2 Исследование взаимосвязи показателей, определяющих
функциональные возможности хоккеистов на разных этапах спортивной подготовки................................ 63
4.3 Факторный анализ функциональных возможностей квалифицированных хоккеистов на этапе совершенствования спортивного мастерства................ 67
4.4 Факторный анализ функциональных возможностей хоккеистов высокой квалификации на этап высшего спортивного мастерства.......................................... 69
4.5 Структура функциональных возможностей хоккеистов
на разных этапах спортивной подготовки.................... 71
4.6 Заключение......................................................... 72
ГЛАВА 5 ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ОЦЕНКА
ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ ХОККЕИСТОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ......... 75
5.1 Разработка шкал оценки функциональных возможностей высококвалифицированных хоккеистов
16-19 лет............................................................................. 76
5.2 Разработка шкал оценки функциональных возможностей высококвалифицированных хоккеистов
20-28 лет........................................................... 81
5.3 Интегральная оценка функциональных возможностей хоккеистов......................................................... 86
5.4 Заключение........................................................ 91
ВЫВОДЫ.............................................................................. 93
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ......................................... 96
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ........................... 99
ПРИЛОЖЕНИЕ А
АКТЫ ВНЕДРЕНИЯ................................................................ 111
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность. Эффективность подготовки спортсменов в современных условиях во многом обусловлена использованием средств и методов комплексного контроля как инструмента управления, способствующего формированию обратных связей между субъектами спортивной подготовки — спортсменом, тренером, спортивным врачом и др.
Функциональная подготовленность спортсмена в современной интерпретации рассматривается как интегральная характеристика функций и качеств, которые прямо или косвенно обусловливают эффективность его соревновательной деятельности [1, 2, 3, 4, 5]. Таким образом, она отражает функциональные возможности организма применительно к условиям соревновательной деятельности спортсменов.
В настоящее время хорошо известно, что у спортсменов высокой квалификации показатели физической и технико-тактической подготовленности на этапах годичного цикла тренировки более стабильны, чем уровень их функциональной подготовленности [2, 6].
Профессиональный хоккей предъявляет высокие требования к функциональным возможностям физиологических систем организма спортсменов, которые в последние годы неуклонно растут [7, 8, 9 10, 11, 12, 13].
В специальной литературе имеется ограниченное количество научных работ, в которых изучались особенности метаболического обеспечения спортивной деятельности в хоккее с шайбой [7, 14], а так же исследований, в которых оценивался физиологический профиль элитных хоккеистов [12, 13, 15, 16, 17, 18]. Как правило, в исследованиях участвовали хоккеисты разного уровня физической подготовленности и спортивного мастерства, что не позволяло в полной мере раскрыть сущность физиологических резервов организма спортсменов.
Объективная оценка функциональных возможностей спортсменов,
4
разработка количественных критериев этой оценки является непременным условием научно обоснованного тренировочного процесса.
Присущая функциональным возможностям организма спортсменов динамичность так же предполагает поиск информативных критериев, определяющих уровень их специальной работоспособности. В этой связи выбранное направление исследования является актуальным.
Цель исследования. Разработка критериев контроля и оценки функциональных возможностей хоккеистов высокой квалификации.
Объект исследования. Факторы, определяющие функциональные возможности и работоспособность хоккеистов высокой квалификации.
Предмет исследования. Методика индивидуальной оценки функциональных возможностей хоккеистов высокой квалификации.
Гипотеза исследования. Предполагалось, что разработка методики индивидуальной оценки функциональных возможностей хоккеистов высокой квалификации позволит повысить информативность комплексного контроля их функциональной подготовленности.
Научная новизна исследования.
- теоретически обоснована и экспериментально подтверждена эффективность методики индивидуальной оценки функциональных возможностей хоккеистов высокой квалификации на современном этапе развития профессионального хоккея;
- определены функциональные критерии физической работоспособности хоккеистов высокой квалификации, что позволило выявить особенности структуры функциональных возможностей хоккеистов на разных этапах спортивной подготовки;
- разработаны шкалы оценок для объективной классификации
комплекса показателей, определяющие достижение высокого уровня
работоспособности хоккеистов высокой квалификации на этапах
совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного
мастерства, что впервые позволило разработать модель структуры
5
функциональных возможностей хоккеистов высокой квалификации с учетом значимости выделенных факторов.
Теоретическая значимость исследования определяется разработкой теоретических основ индивидуальной оценки функциональных возможностей спортсменов высокой квалификации, что является важным элементом оптимизации системы управления тренировочным процессом.
Практическая значимость исследования заключается в оптимизации методики функционального тестирования и объективности оценки функциональных возможностей хоккеистов высокой квалификации в процессе медико-биологического обследования. Полученные данные могут быть использованы для отбора игроков при комплектовании профессиональных хоккейных команд, прогнозирования уровня работоспособности и оценки перспективности хоккеистов. Разработанный алгоритм методики контроля и оценки функциональных возможностей хоккеистов высокой квалификации может быть реализован при разработке модельных характеристик и интегральных оценок структуры функциональных возможностей высококвалифицированных спортсменов, специализирующихся в различных видах спорта.
Основные положения, выносимые на защиту:
структура функциональных возможностей хоккеистов высокой
квалификации определяется следующими факторами: уровнем развития
скоростно-силовых качеств, уровнем аэробной работоспособности, уровнем
анаэробной работоспособности и метаболических возможностей лактатного
механизма образования энергии. Относительная значимость факторов,
определяемая по доле их вклада в общую дисперсию переменных в группах
хоккеистов 16-19 и 20 - 28 лет имеет значимые отличия, что необходимо
учитывать при оценке их функциональных возможностей;
разработанные центильные 5-балльные шкалы являются
объективным методом оценки физиологических показателей в структуре
факторов, определяющих функциональные возможности хоккеистов на
6
этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства;
разработанная методика диагностики и оценки функциональных возможностей хоккеистов высокой квалификации позволяет выявить индивидуальные особенности уровня и структуры функциональных критериев их специальной работоспособности.
Структура и объем диссертации. Работа состоит из введения, четырех глав, выводов, практических рекомендаций, списка использованных источников. Диссертация изложена на 112 страницах, содержит 18 рисунков и 17 таблиц. Список литературы включает 110 источников, из них 52 источника иностранной литературы, 2 акта внедрения.
ГЛАВА 1 СОСТОЯНИЕ ВОПРОСА
1.1 Биологические закономерности адаптации организма человека в процессе спортивной тренировки
В настоящее время спортивной наукой накоплены обширные знания об особенностях приспособления физиологических систем организма человека к физическим нагрузкам в процессе занятий спортом.
Эти приспособительные перестройки в органах и системах осуществляются в соответствии с общебиологическими закономерностями адаптации - фундаментального свойства живой материи.
В теории спортивной тренировки процесс адаптации рассматривается на основе учета динамики прироста работоспособности спортсмена как интегрального показателя функциональных приспособлений организма [4, 19, 20,21].
Физиологическая адаптация в ее общем виде понимается как совокупность физиологических реакций, лежащих в основе приспособления организма к изменению условий окружающей среды и направленных на сохранение относительного постоянства его внутренней среды - гомеостаза. Обобщение результатов изучения различных аспектов адаптации позволило определить физиологическую сущность адаптации как совокупность реактивных сдвигов в состоянии функций, обеспечивающих эффективную и экономичную деятельность и адекватное приспособление организма к воздействиям среды, его гармоническое развитие и сохранение должного уровня параметров гомеостаза [22].
В биологии и медицине выделяют фенотипическую адаптацию, которая
возникает в ходе индивидуальной жизни, формируется в ответ на действия
факторов внешней и внутренней среды и является основой устойчивости
организма к действию этих факторов. Морфологические и функциональные
изменения в организме, возникающие в результате такой адаптации по
8
наследству не передаются, но существенно расширяют резервные возможности органов и систем, обеспечивающих жизнедеятельность организма [23].
Выделяют срочную и долговременную адаптацию. Принято считать, что если срочная адаптация обеспечивается эволюционно детерминированными приспособительными механизмами, то долговременная адаптация формируется постепенно в условиях многократной реализации срочных адаптационных реакций. Это происходит только при тех тренировочных воздействиях, которые обладают определенной силой, временем действия и скоростью [24].
Рассматривая два вида реакций адаптации организма спортсмена при выполнении физической нагрузки, а именно срочно возникающих реакций (интенсификация систем кровообращения, дыхания, обмена веществ и т.д.) и морфофункциональных перестроек, являющихся результатом отражения многократных тренировочных воздействий, специалисты сходятся во мнении, что срочная и долговременная адаптация не два различных явления, а два этапа одного и того же процесса, обеспечивающего надежное приспособление организма к требованиям среды [25, 26].
Данный постулат имеет исключительное значение для понимания феномена повышения функциональных возможностей и развития тренированности спортсмена в процессе занятий физическими упражнениями разной интенсивности и направленности.
Современный спорт высших достижений предполагает систематическое применение предельных по объему и интенсивности специфических тренировочных воздействий, являющихся мощным стимулом формирования долговременной адаптации организма спортсмена к конкретному виду спортивной деятельности.
С физиологической точки зрения сущность тренировки и состоит в
процессе приспособления организма к условиям жизнедеятельности,
9
связанным с систематическим выполнением спортивных упражнений.
Тренировочная нагрузка вызывает биохимические, функциональные и морфологические изменения в различных тканях, органах и физиологических системах спортсмена, тем самым расширяя их функциональные возможности.
Предполагается, что степень исчерпания энергетического потенциала функциональных структур организма и сдвигов внутренней среды организма — главный стимулятор последующих адаптационных процессов.
Структурные изменения при долговременной адаптации к тренировочным нагрузкам образуют «системный структурный след» сложной архитектуры. Именно этот след составляет основу адаптации и увеличения мощности и эффективности ведущих для вида деятельности систем организма [27].
В биологической, медицинской и спортивной литературе к настоящему времени накоплен большой фактический материал о разнообразных адаптивных изменениях, развивающихся в различных тканях, органах, и физиологических системах. Например, на уровне нервной регуляции это проявляется в гипертрофии нейронов моторных центров, в увеличении активности дыхательных ферментов в них. На уровне эндокринной регуляции это выражается в гипертрофии надпочечников. На уровне сердечнососудистой системы - в умеренной гипертрофии, увеличении активности аденилатциклазной системы и адренореактивности сердца за счет роста количества адренергических волокон на единицу массы миокарда. Определенные изменения в результате длительной регулярной физической нагрузки происходят и в аппарате внешнего дыхания. У спортсменов происходит увеличение максимальной вентиляции и жизненной емкости легких, увеличение силы дыхательной мускулатуры [28]. То есть избирательное увеличение массы структур, ответственных за управление, ионный транспорт и
энергообеспечение, видимо это происходит во всех органах [4, 29].
10
В научных работах подчеркивается, что конкретные формы проявления морфофункциональной адаптации специфичны для каждой ткани и для каждого этапа гистогенеза и зависят от характера раздражителя [4, 30].
Регулярная интенсивная физическая нагрузка вызывает значительные биохимические изменения в скелетной мускулатуре спортсмена. Под влиянием тренировки происходит увеличение количества гликогена, возрастает активность креатинфосфокиназы и лактатдегидрогеназы, что обусловливает большую мощность и емкость креатинфосфатного и гликолитического механизмов энергообеспечения двигательной деятельности [31]. Повышение физиологической активности клеток вызывает не только биохимические, но и сложные морфологические изменения в митохондриях [32]. Увеличивается их количество и скорость окислительных реакций, что повышает эффективность тканевого дыхания и функциональные возможности аэробного механизма энергообеспечения организма спортсмена. Причем, адаптивные изменения в митохондриях скелетной мускулатуры возникают преимущественно при ярко выраженной тренировке выносливости, в то время как тренировка, направленная на развитие скоростных качеств и быстроты ведет к увеличению активности креатинфосфокиназы, лактатдегидрогеназы, гипертрофии быстрых мышечных волокон. Выявлено, что тренировка на выносливость повышает возможнос�